الاكتئاب
يعاني اكثر ال ناس اليوم من العديد من الأمراض النفسية بسبب ضغوط الحياة والصعوبات او بسبب تعرضهم لصدمات عاطفية. اكثر الأمراض النفسية شيوعا هو الاكتئاب تكمن خطورة هذا المرض انه قد يؤدي إلى الانتحار او إلحاق الاذى وبالنفس من هنا يجب الانتباه للاعراض الاكتئاب منها الأفكار الوساوس التي ترافق الشخص المصاب وتدفعه للتفكير بأمور سيئة ومزعجة وقد تتطور هذه الأعراض للعزلة والابتعاد عن الناس و قد تحصل اعراض جسدية كضيق التنفس والم بالقلب وقد تصل إلى الانتحار من هنا فإن علاج هذا المرض يبدأ من ارادة الشخص من الشفاء قبل أي دواء فيمكن ان يحاول الشخص المصاب التخلص من الوساوس عن طريق العمل أو العلاج بالموسيقى والأهم من ذلك الإبتعاد عن الأشخاص المتشائمين او المزعجين والتقرب من الذين لديهم روح الفكاهة والتفاؤل بالحياة وان استشارة طبيب هو امر جيد ولكن إعطاء النفس وقت للعلاج بالعمل والانخراط التدريجي بالحياة قبل التسرع والبدئ بالدواء طبعا حسب مدى تطور الحالة ومدى خطورتها هنا لا بد من التدخل الدوائي بعد استشارة الطبيب.